Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie-Luborzycy

UZALEŻNIENIA - HAZARD

Hazard może początkowo wyglądać jak nieszkodliwa forma rozrywki: szybkie emocje, nadzieja na wygraną, oderwanie od codzienności. Jednak dla wielu osób staje się poważnym problemem, który wpływa destrukcyjnie na życie prywatne, finansowe i zdrowie psychiczne. Uzależnienie od hazardu jest coraz częściej diagnozowane jako choroba behawioralna, wymagająca specjalistycznej pomocy.

Ryzyko związane z hazardem

1. Konsekwencje finansowe

To najbardziej widoczne skutki hazardu. Wpadając w spiralę gry:osoba traci oszczędności, zaciąga pożyczki, często „chwilówki”,przeznacza na grę pieniądze przeznaczone na rachunki czy potrzeby rodziny,może popaść w długi i komornicze zajęcia.

2. Problemy emocjonalne i psychiczne

Hazard prowadzi do:lęku, depresji, bezsenności,natrętnych myśli o grze,gwałtownych zmian nastroju,poczucia winy i wstydu.

3. Problemy rodzinne i społeczne

Uzależnienie niszczy relacje: częste kłamstwa i ukrywanie problemu,utrata zaufania,konflikty i izolacja,krzywdzenie bliskich poprzez zaniedbywanie obowiązków i wydawanie wspólnych pieniędzy.

4. Ryzyko zachowań ryzykownych

Osoba uzależniona może podejmować działania, których normalnie by unikała:nielegalne sposoby zdobywania pieniędzy,zatajenie długów,ryzykowanie pracy i reputacji,myśli samobójcze w skrajnych przypadkach.

5. Jak rozpoznać uzależnienie od hazardu?

Typowe sygnały ostrzegawcze:ciągłe myślenie o grze,granie za coraz większe kwoty,granie w celu „odrobienia strat”,kłamanie o częstotliwości grania,zaniedbywanie pracy, rodziny, zdrowia,niepokój lub irytacja, gdy osoba nie może grać,pożyczanie pieniędzy bez wyjaśnień.

Jeśli kilka z tych objawów pojawia się regularnie – prawdopodobnie mamy do czynienia z hazardem problemowym lub uzależnienie.

Jak pomóc osobie uzależnionej od hazardu?

1. Rozmowa bez oceniania

Najważniejsze jest stworzenie atmosfery bezpieczeństwa; unikaj krytyki i wyrzutów,skup się na faktach i trosce: „Martwię się o ciebie”, „Chcę ci pomóc”. Postaraj się słuchać uważnie.

2. Zachęć do profesjonalnej pomocy

Leczenie uzależnienia obejmuje: indywidualną,terapię grupową,terapię poznawczo-behawioralną,wsparcie w ośrodkach uzależnień,grupy samopomocowe (np. Anonimowi Hazardziści).

Specjalista pomoże zrozumieć mechanizmy uzależnienia i nauczyć się je kontrolować.