Aktywność seniorów to szerokie pojęcie obejmujące wszelkie formy zaangażowania osób starszych w życie społeczne, fizyczne, intelektualne i kulturalne.
Jej promowanie ma kluczowe znaczenie dla zachowania zdrowia, samodzielności i dobrej jakości życia w podeszłym wieku.
Główne obszary aktywności seniorów to :
Aktywność fizyczna: spacery, nordic walking, gimnastyka, joga, tai chi, pływanie, ćwiczenia na basenie,taniec (np. taniec towarzyski, zumba gold)
Czytaj całość artykułu "FORMY AKTYWNOŚCI SENIORÓW"
Pracownik socjalny to osoba, która zawodowo pomaga ludziom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej.
Pracownicy socjalni pracują w ośrodkach pomocy społecznej, szpitalach, szkołach, domach dziecka, zakładach karnych, organizacjach pozarządowych i wielu innych instytucjach.
Głównym celem pracownika socjalnego jest wspieranie osób, rodzin lub społeczności w przezwyciężaniu problemów społecznych, ekonomicznych czy zdrowotnych, które utrudniają im normalne funkcjonowanie.
Deinstytucjonalizacja w pomocy społecznej to proces stopniowego odchodzenia od opieki instytucjonalnej (np. domów pomocy społecznej, domów dziecka) na rzecz świadczenia usług wsparcia w środowisku lokalnym, czyli tam, gdzie dana osoba mieszka – w jej domu lub w społeczności lokalnej.
Główne cele deinstytucjonalizacji:
- Zwiększenie niezależności i samodzielności osób potrzebujących wsparcia.
- Lepsza jakość życia dzięki życiu w naturalnym środowisku, a nie w zamkniętych placówkach.
- Integracja społeczna, czyli przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu.
- Dostosowanie usług do indywidualnych potrzeb osoby, zamiast uniwersalnych rozwiązań instytucjonalnych.
Czytaj całość artykułu "CZYM JEST W POMOCY SPOŁECZNEJ DEINSTYTUCJONALIZACJA"
Dbanie o zdrowie psychiczne jest równie ważne jak troska o zdrowie fizyczne.
Oto kilka podstawowych i skutecznych sposobów na codzienną troskę o dobrą kondycję psychiczną:
1. Sen i regeneracja
Śpij regularnie, najlepiej 7–9 godzin dziennie.
Staraj się zasypiać i budzić o tej samej porze.
Unikaj ekranów (telefon, komputer) na godzinę przed snem.
2. Aktywność fizyczna
Ruch poprawia nastrój, zmniejsza stres i pomaga w koncentracji.
Wystarczy 20–30 minut spaceru dziennie lub lekki trening kilka razy w tygodniu.
Alkohol ma szczególnie szkodliwy wpływ na młode osoby – zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Wpływ na organizm i mózg:
Rozwijający się mózg: U młodych ludzi (do około 25. roku życia) mózg wciąż się rozwija. Alkohol może zaburzać ten proces, szczególnie w obszarach odpowiedzialnych za pamięć, koncentrację i podejmowanie decyzji.
Obniżenie zdolności poznawczych: Regularne spożywanie alkoholu może pogorszyć zdolność uczenia się i zapamiętywania.
Uszkodzenia narządów: Wątroba, trzustka i układ nerwowy są bardziej podatne na uszkodzenia w młodym wieku.
Wykluczenie społeczne (inaczej: marginalizacja społeczna) to sytuacja, w której dana osoba lub grupa osób zostaje pozbawiona pełnego udziału w życiu społecznym, gospodarczym, politycznym czy kulturalnym.
Oznacza to, że z różnych powodów (np. ubóstwa, bezrobocia, niepełnosprawności, pochodzenia etnicznego, wykształcenia czy orientacji seksualnej) nie mają oni takich samych szans i dostępu do zasobów jak reszta społeczeństwa.
Korzystanie z mediów społecznościowych przez dzieci może nieść za sobą szereg negatywnych skutków, zwłaszcza gdy nie jest kontrolowane lub gdy dzieci nie są jeszcze wystarczająco dojrzałe, by z nich odpowiedzialnie korzystać.
Oto najważniejsze zagrożenia:
1. Problemy ze zdrowiem psychicznym.
- obniżona samoocena – Porównywanie się z „idealnymi” zdjęciami innych może prowadzić do kompleksów.
-lęk i depresja-nadmierna ekspozycja na negatywne treści, cyberprzemoc czy brak lajków może wywoływać uczucie odrzucenia.
- uzależnienie – dzieci mogą uzależnić się od bodźców płynących z social mediów np. .lajków.
2. Marnowanie czasu
- dzieci mogą spędzać godziny na przeglądaniu TikToka, Instagrama czy YouTube, co prowadzi do: - zaburzeń koncentracji,zaniedbania obowiązków szkolnych, braku snu (scrollowanie nocą)
Czytaj całość artykułu "NEGATYWNE SKUTKI KORZYSTANIA PRZEZ DZIECI Z MEDIÓW SPOŁECZNOŚCIOWYCH"
Osoba zgłaszająca się do ośrodka pomocy społecznej o pomoc często słyszy od pracownika ośrodka : „przyjmuję zgłoszenie i przyjadę do pana/i na wywiad środowiskowy”
Czym jest zatem wywiad środowiskowy?
Wywiad środowiskowy przeprowadzany jest przez pracownika socjalnego w celu ustalenia sytuacji osobistej, rodzinnej, dochodowej i majątkowej osób i rodzin, aby na podstawie uzyskanej wiedzy można było przyznać pomoc. Na podstawie przeprowadzonego wywiadu pracownik socjalny dokonuje analizy i oceny sytuacji danej osoby lub rodziny i formułuje wnioski, stanowiące podstawę planowania pomocy.
Radzenie sobie z piciem alkoholu to trudny, ale bardzo ważny krok, szczególnie jeśli czujesz, że tracisz kontrolę lub że picie wpływa negatywnie na Twoje życie.
Oto kilka podstawowych kroków, które mogą pomóc w rozpoczęciu tej drogi:
Wyniki badań omówisz z personelem medycznym swojej przychodni POZ i dowiesz się, jak skutecznie i systematycznie dbać o zdrowie.
Od 5 maja 2025 r. możesz wypełnić ankietę, która jest konieczna, aby zgłosić się do programu „Moje Zdrowie”. Udział jest bezpłatny. Program „Moje Zdrowie” finansuje Narodowy Fundusz Zdrowia.
Czytaj całość artykułu "PROGRAM PROFILAKTYCZNY NFZ „MOJE ZDROWIE”"
część II
Mów, ale i słuchaj. Staraj się zrozumieć !Staraj się poświęcać dziecku całą uwagę, gdy przychodzi do ciebie ze swoimi problemami lub uwagami. Mimo,że z perspektywy dorosłego te kłopoty wydają się błahe, warto pamiętać,że dla dziecka mogą urosnąć do niebotycznych rozmiarów.
Nie pouczaj, ale staraj się zrozumieć. Akceptując zdanie dziecka, niekoniecznie musisz się z nim zgadzać. Można zatem przyjąć do wiadomości, że ma inne poglądy ( „masz prawo tak myśleć” ) jednocześnie ich nie aprobując ( „mam odmienne zdanie na ten temat”)
Czytaj całość artykułu "JAK ROZMAWIAĆ Z DZIECKIEM O DOPALACZACH"
Próbują , bo.....?
Czas dorastania dzieci to najczęściej moment pierwszych eksperymentów z substancjami psychoaktywnymi. Zazwyczaj eksperymentowanie ma charakter incydentalny i nie pociąga za sobą większych negatywnych konsekwencji. Wiąże się to z mechanizmem poznawania świata.
Jednak lekceważenie zmian w zachowaniu dziecka to poważny błąd !
Gdy młody człowiek dojrzewa, rówieśnicy stają się dla niego autorytetami i wyroczniami nawet w najprostszych, codziennych sprawach. Wówczas dziecku często towarzyszy huśtawka nastrojów. Warto dzieci wspierać i pomagać, mimo, że zainteresowanie ze strony rodziców traktują one często jako wtrącanie się czy próbę narzucania swojego zdania .
Czytaj całość artykułu "JAK ROZMAWIAĆ Z DZIECKIEM O DOPALACZACH część I"
Rodzina zastępcza to jedna z form pomocy dzieciom, które z pewnych przyczyn nie mogą przebywać pod opieką rodziców biologicznych. Ludzie, którzy nie są rodzicami dziecka, opiekują się nim, dając mu szansę na wzrastanie w warunkach zbliżonych do naturalnych.
Dziecko umieszcza się w rodzinie zastępczej lub rodzinnym domu dziecka do czasu pokonania trudności, które były przyczyną umieszczenia dziecka w pieczy.
Kiedy dzieci trafiają do rodzin zastępczych?
Piecza zastępcza jest sprawowana w przypadku niemożności zapewnienia dziecku opieki i wychowania przez własnych rodziców. Umieszczenie dziecka w pieczy zastępczej powinno nastąpić po wyczerpaniu innych form pomocy rodzicom, chyba że dobro dziecka przemawia za niezwłocznym zapewnieniem mu pieczy zastępczej.
Czytaj całość artykułu "CZYM JEST RODZINA ZASTĘPCZA I KTO MOŻE NIĄ ZOSTAĆ"
Z uwagi na bardzo duże rozpowszechnienie choroby alkoholowej, jest bardzo wiele osób określanych jako dorosłe dzieci alkoholików (DDA).
Co to jest syndrom DDA?
DDA- nie jest chorobą ani żadną jednostką chorobową wpisaną w klasyfikację chorób.
DDA to opis pewnych stanów, uczuć i zachowań, postaw, schematów, które pojawiają się na podstawie określonych doświadczeń z dzieciństwa.
Czytaj całość artykułu "DOROSŁE DZIECI ALKOHOLIKÓW"
Przemoc to nie tylko bójki czy przemoc fizyczna. Może to być obrażanie, wyśmiewanie, izolowanie, grożenie a także wiele innych form agresywnego zachowania, które mogą występować zarówno w rzeczywistości jak i on-line.
Dlaczego dzieci stosują przemoc?
Są różne powody dla których dziecko odwołuje się do przemocy. Może to być sposób na radzenie sobie z własnymi problemami, naśladowanie zachowań dorosłych lub innych rówieśników, brak zdolności radzenia sobie z emocjami lub chęć dominacji.
Nie zawsze jesteśmy w stanie zauważyć, kiedy nasze dziecko doświadcza przemocy, zwłaszcza,że wiele dzieci nie chce o tym mówić otwarcie z obawy przed konsekwencjami lub poczucia wstydu.
Czytaj całość artykułu "PRZEMOC TO NIE WYJŚCIE - PRZEMOC RÓWIEŚNICZA"
116 111 to telefon zaufania dla dzieci i młodzieży prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę
Dręczą cię w szkole, biją na podwórku, boisz się wychodzić z domu?
Jesteś celem ataku w internecie, jest hejt na ciebie, ktoś wpuścił do sieci twoje kompromitujące zdjęcie?
Pogubiłeś się w życiu, straciłeś przyjaciela, nie masz z kim pogadać?
Nie jesteś sam . Zadzwoń – 116 111
Czytaj całość artykułu "116 111 - TELEFON ZAUFANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY "
Urząd Marszałkowski Województwa małopolskiego prowadził badania na temat sytuacji osób starszych w Małopolsce.
Wynika z nich, na podstawie prognoz demograficznych GUS ,że do 20590 roku w województwie małopolskim zmniejszy się całkowita liczba mieszkańców, jednak liczba osób w wieku 60 lat i więcej zwiększy się 1,5 krotnie i będzie stanowiła 38,8% populacji regionu.
Jednocześnie zwiększać się będzie odsetek osób 80+ w populacji 60- latków. To zjawisko podwójnego starzenia się dotknie w największym stopniu Kraków, Tarnów i powiaty Małopolski Zachodniej.
Trendy demograficzne pokazują też zjawisko wydłużania się życia, o czym świadczy zwiększająca się liczba osób, które dożywają wieku podeszłego tj. 90 lat i więcej , w tym coraz liczniejsza grupa 100-latków.J est to trend jak najbardziej pozytywny. Cieszy fakt,że jako społeczeństwo żyjemy coraz dłużej, co wynika z poprawiającej się kondycji zdrowotnej.
Czytaj całość artykułu "SENIORZY W ŚWIETLE ZMIAN DEMOGRAFICZNYCH W MAŁOPOLSCE"
KIEROWNIK OŚRODKA POMOCY SPOŁECZNEJ W KOCMYRZOWIE-LUBORZYCY
UL. JAGIELLOŃSKA 7, 32-010 LUBORZYCA
POSZUKUJE KANDYDATA NA STANOWISKO PRACY: PRACOWNIK SOCJALNY
Wymiar czasu pracy – 1 etat.
Rodzaj zatrudnienia – umowa o pracę
Informacja o warunkach pracy:
Miejsce pracy: Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie Luborzycy ul. Jagiellońska 7, 32-010 Luborzyca oraz teren Gminy Kocmyrzów-Luborzyca,
Praca w środowisku i bezpośredni kontakt z klientem.
Praca biurowa z obsługą komputera.
Do głównych zadań osoby zatrudnionej na tym stanowisku będzie należało m.in.:
Wykonywanie zadań pracownika socjalnego wynikających z aktualnie obowiązującej ustawy z dnia 12 marca 2004 roku o pomocy społecznej wraz z aktami wykonawczymi, ustawy o przeciwdziałaniu przemocy domowej, ustawy o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej, a w szczególności:
praca socjalna;
przeprowadzanie wywiadów środowiskowych;
udzielanie pomocy zgodnie z zasadami etyki zawodowej;
dokonywanie analizy, diagnozy i oceny zjawisk indywidualnych i społecznych, a także formułowanie opinii w zakresie zapotrzebowania na świadczenia z pomocy społecznej oraz kwalifikowanie do uzyskania tych świadczeń;
udzielanie informacji, wskazówek, porad i pomocy w zakresie rozwiązywania spraw życiowych osobom, rodzinom, grupom i społecznościom, które dzięki tej pomocy będą zdolne samodzielnie rozwiązywać problemy będące przyczyną ich trudnej sytuacji lub zaspokajać niezbędne potrzeby życiowe;
pomoc w uzyskaniu dla osób lub rodzin będących w trudnej sytuacji życiowej specjalistycznego poradnictwa, terapii lub innych form pomocy w zakresie możliwości rozwiązywania problemów przez właściwe instytucje państwowe, samorządowe i organizacje pozarządowe;
pobudzanie społecznej aktywności i inspirowanie działań samopomocowych w zaspakajaniu potrzeb życiowych osób, rodzin, grup i środowisk społecznych;
współpraca i współdziałanie z innymi specjalistami w celu przeciwdziałania ograniczania problemów oraz skutków negatywnych zjawisk społecznych, łagodzenie konsekwencji ubóstwa;
współuczestniczenie w inspirowaniu, opracowaniu, wdrażaniu oraz rozwijaniu lokalnych programów pomocy społecznej ukierunkowanych na podniesienie jakości życia,
inicjowanie lub współuczestniczenie w działaniach profilaktycznych nakierowanych na zapobieganie lub łagodzenie problemów społecznych;
udzielanie osobom zgłaszającym się pełnej informacji o przysługujących im świadczeniach i dostępnych formach pomocy;
przygotowywanie projektów postanowień, decyzji administracyjnych;
sporządzanie sprawozdań, list, raportów oraz innych zestawień dotyczących realizowanych zadań;
bieżące dokumentowanie wykonywanych działań w zakresie pracy socjalnej w programie POMOST;
wykonywanie zastępstwa służbowego w czasie nieobecności pracowników socjalnych;
realizacja zadań w ramach procedury „Niebieska karta” w przypadku stwierdzenia przemocy domowej, udział w grupach diagnostyczno-pomocowych.
prowadzenie innych zadań zleconych przez Kierownika związanych z działalnością Ośrodka.
Wymagania konieczne:
posiadanie kwalifikacji do wykonywania pracy pracownika socjalnego zgodnych z art. 116 oraz art. 156 ustawy z dnia 12 marca 2004 roku o pomocy społecznej:
dyplom ukończenia kolegium pracowników służb społecznych,
ukończenie studiów na kierunku praca socjalna lub w zakresie pracy socjalnej,
do dnia 31 grudnia 2013 r. ukończenie studiów wyższych o specjalności przygotowującej do zawodu pracownika socjalnego na jednym z kierunków:
a) pedagogika,
b) pedagogika specjalna,
c) politologia,
d) polityka społeczna,
e) psychologia,
f) socjologia,
g) nauki o rodzinie;
ukończenie studiów podyplomowych z zakresu metodyki i metodologii pracy socjalnej w uczelni realizującej studia na kierunku praca socjalna lub w zakresie pracy socjalnej, po uprzednim ukończeniu studiów na jednym z kierunków, o których mowa w pkt 3;
posiadanie obywatelstwa polskiego;
znajomość ustawy o pomocy społecznej, ustawy o przeciwdziałaniu przemocy domowej, ustawy o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej, kodeksu postępowania administracyjnego
pełna zdolność do czynności prawnych oraz korzystania z pełni praw publicznych,
niekaralność za przestępstwa ścigane z oskarżenia publicznego popełnione umyślnie oraz za przestępstwa skarbowe;
stan zdrowia pozwalający na zatrudnienie na stanowisku pracownik socjalny;
nieposzlakowana opinia.
Wymagania pożądane:
mile widziany staż pracy na stanowisku pracownika socjalnego;
obsługa komputera, pakietu Office i Open Office;
znajomość programu POMOST ;
umiejętność pracy w zespole i radzenia sobie ze stresem;
obowiązkowość, rzetelność, punktualność, odpowiedzialność;
umiejętność dobrego radzenia sobie w sytuacjach z trudnym klientem.
Wymagane dokumenty i oświadczenia:
wypełniony kwestionariusz osobowy dla osoby ubiegającej się o zatrudnienie;
oświadczenie o pełnej zdolności do czynności prawnych oraz korzystaniu z pełni praw publicznych;
oświadczenie, o braku skazania prawomocnym wyrokiem sądu za umyślne przestępstwo ścigane z oskarżenia publicznego lub umyślne przestępstwo skarbowe,
kserokopie dokumentów potwierdzających kwalifikacje zawodowe wymagane do wykonywania pracy na stanowisku pracownika socjalnego;
kserokopie dokumentów potwierdzających kwalifikacje zawodowe ;
kserokopie świadectw pracy i innych dokumentów potwierdzających zatrudnienie;
oświadczenie kandydata o stanie zdrowia pozwalającego na zatrudnienie na w/w stanowisku lub orzeczenie lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do pracy na w/w stanowisku;
klauzula RODO.
Od ponad 30 lat Fundacja chroni dzieci przed przemocą i wykorzystaniem seksualnym.
Zapewnia dzieciom i ich opiekunom wsparcie, profesjonalną pomoc psychologiczną i prawną.
Uczy dorosłych, jak mądrze i skutecznie reagować na przemoc wobec dzieci oraz co robić, gdy podejrzewają, że dziecko jest krzywdzone.
Wspiera i angażuje rodziców by wychowywali dzieci z miłością i szacunkiem.
Wpływa na polskie prawo, by jak najlepiej chroniło interes dziecka. Każde dziecko zasługuje na dzieciństwo wolne od przemocy!
Czytaj całość artykułu "FUNDACJA „DAJEMY DZIECIOM SIŁĘ”"
Uprzejmie informujemy, że 2 maja 2025 r. (piątek) będzie dniem wolnym od pracy dla pracowników
Gminnego Ośrodka Pomocy Spolecznej w Kocmyrzowie - Luborzycy w zamian za święto 3 maja 2025 r., które w tym roku przypada w sobotę.
Sądzisz,że twoje dziecko nie jest zagrożone eksperymentowaniem z narkotykami? Może i tak, ale skala ich zażywania przez polskie nastolatki jest bardzo duża.
Jak rozpoznać czy dziecko bierze narkotyki?
Zwróć uwagę na źrenice.
Niemal wszystkie środki psychoaktywne wpływają na zmianę wielkości źrenic.
Stymulanty zwiększają źrenice do 8–10 mm i wywołują opóźnioną reakcję na światło; środki otępiające zmniejszają źrenice do 2–3 mm. Ponadto osoba pozostająca pod wpływem narkotyku może mieć kłopoty z koordynacją ruchową, ma ograniczoną zdolność do oceny sytuacji, w której się znalazła, inaczej odbiera sygnały werbalne i niewerbalne, wreszcie może mieć problemy ze wzrokiem, słuchem i odczuwaniem bólu.
Czytaj całość artykułu "JAK ROZPOZNAĆ, CZY DZIECKO BIERZE NARKOTYKI"
1. Stosuj leki zgodnie z zaleceniem lekarza.
2.Nie połykaj kilku leków jednocześnie.
3.Leki popijaj zawsze wodą.
4.Zażywając leki nie pij alkoholu.
5.Sporządź listę wszystkich leków przepisanych przez lekarza oraz leków zakupionych bez recepty i suplementów
6.Zawsze pytaj swoich lekarzy czy zażywane leki nie wchodzą ze sobą w niepożądane reakcje.
Czytaj całość artykułu "12 ZASAD BEZPIECZNEGO STOSOWANIA LEKÓW"
Program Profilaktyka 40 plus umożliwiający wykonanie bezpłatnych badań diagnostycznych potrwa jeszcze tylko kilka dni - do 30 kwietnia 2025 r – informuje Ministerstwo Zdrowia.
Dzięki badaniom można uzyskać pełny obraz swojego stanu zdrowia i odpowiednio wcześnie zareagować na niepokojące wyniki.
Dlaczego warto skorzystać z badań?
- Zyskasz możliwość wczesnej diagnostyki, która jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na długie życie w zdrowiu.
Czytaj całość artykułu "JESZCZE TYLKO KILKA DNI TWA PROGRAM PROFILAKTYKA 40 PLUS "
.
W dniu 15.04.2025roku odbyły się zorganizowane przez Bank Żywności warsztaty towarzyszące pomocy żywnościowej w ramach programu FEPZ 2021-2027( podprogram 2024).
Warsztaty miały na celu integrację mieszkańców oraz wspólne przygotowanie się do nadchodzących Świąt Wielkanocnych – zarówno kulinarnie, jak i artystycznie.
Pierwsza część warsztatów poświęcona była zajęciom w czasie których uczestnicy przygotowywali tradycyjne, świąteczne potrawy. Na stole zagościły m.in. jajka faszerowane, pasta z białego sera, klasyczna sałatka świąteczna oraz wyjątkowy deser - pascha z bakaliami.
.jpg)
.jpg)
Jak wskazują statystyki, starsi kierowcy powodują wypadki drogowe nawet w ciągu dnia, przy dobrej widoczności i dobrej pogodzie. Z biegiem lat, zazwyczaj nieświadomie, zaczynają unikać jazdy w godzinach szczytu, omijają centrum miasta, wybierają znaną drogę, unikają lewoskrętów na ruchliwych skrzyżowaniach. Tego typu zachowania powinny być sygnałem do zastanowienia się nad możliwościami psychofizycznymi i umiejętnościami kierowcy.
Czytaj całość artykułu "SENIOR , SENIORKA ZA KIEROWNICĄ"
W dniu wczorajszym kilkudziesięciu mieszkańców naszej gminy uczestniczyło w charytatywnym spotkaniu wielkanocnym organizowanym przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej i Dom Kolping w Luborzycy.
Obecni na spotkaniu Wójt Gminy – Marek Jamborski i Proboszcz Parafii w Lubrzycy – ksiądz Tadeusz Majcher złożyli mieszkańcom świąteczne życzenia.
Na spotkaniu gościliśmy też mieszkańców naszej gminy , którzy na co dzień zamieszkują Dom Pomocy Społecznej w Prusach. Obecna z podopiecznymi siostra Dyrektor Agnieszka Suroń skierowała do uczestników spotkania ciepłe słowa.
Na przybyłych gości – osoby starsze, samotne i niepełnosprawne czekały na pięknie i wiosennie udekorowanych stołach świąteczne przysmaki a każda z zaproszonych osób została obdarowana tradycyjną wielkanocną babką.
Czytaj całość artykułu "SPOTKANIE WIELKANOCNE"
Dziękujemy Szkole Podstawowej w Pietrzejowicach za przekazanie pięknych, własnoręcznie wykonanych przez uczniów kartek świątecznych z życzeniami dla naszych Seniorów.
To już tradycja, że w okresie świąt możemy liczyć na pamięć dzieci i młodzieży co sprawia ,że Seniorzy czują się zauważeni i docenieni.
Kartki ozdobią stoły podczas świątecznego spotkania wielkanocnego organizowanego przez GOPS oraz Dom Rodziny Kolpinga.
Dziękujemy całej społeczności Szkoły Podstawowej w Maciejowicach za zorganizowanie kolejnej edycji świątecznej akcji "Herbatka dla Seniora".
To już od kilku lat piękna, inicjatywa i gest serdeczności który sprawia, że osoby starsze mogą poczuć, że są ważne i otoczone życzliwością.
W dniu 8 kwietnia 2025 roku w Urzędzie Gminy Kocmyrzów-Luborzyca odbyło się spotkanie Zespołu Interdyscyplinarnego, w którym uczestniczyli przedstawiciele Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej, Oświaty, Służby Zdrowia.
Pierwsza część spotkania została poświęcona analizie bieżących procedur realizowanych w ramach Niebieskiej Karty. Pracownicy socjalni omówili aktualne przypadki rodzin objętych wsparciem, przedstawiając stopień zaawansowania działań oraz zaplanowane kroki interwencyjne. Szczególny nacisk położono na konieczność stałej, skutecznej komunikacji między instytucjami oraz monitorowania sytuacji dzieci, których dobro pozostaje priorytetem we wszystkich podejmowanych działaniach.
W dalszej części spotkania poruszono temat wyzwań pojawiających się w szkołach – takich jak agresja rówieśnicza oraz trudności wychowawcze.. Przedstawiciele placówek oświatowych podzielili się przykładami dobrych praktyk, które przynoszą wymierne efekty.
Małopolski Tele-Anioł 2.0 to projekt, który pomaga osobom potrzebującym wsparcia w codziennym funkcjonowaniu przy wykorzystaniu usług:
-teleopiekuńczych (Bezpłatna opaska bezpieczeństwa z przyciskiem SOS, Kartą SIM, lokalizatorem GPS oraz czujnikiem tętna z możliwością połączenia głosowego z Centrum Teleopieki 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu. Możliwość szybkiego wezwania pomocy w sytuacji zagrożenia życia, zdrowia lub bezpieczeństwa. Całodobowy kontakt z ratownikiem medycznym .Wsparcie asystentów teleopieki i psychologa.
Czytaj całość artykułu "POMOCNA DŁOŃ - TWÓJ TELE-ANIOŁ"
W dniu wczorajszym Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie- Luborzycy podobnie jak w latach ubiegłych wydawał dla mieszkańców gminy paczki żywnościowe w ramach Funduszu Europejskiego Pomocy Żywnościowej (FEPZ).
Program - finansowany ze środków Unii Europejskiej - ma na celu wsparcie osób i rodzin borykających się z trudnościami materialnymi. Pomocy udzielono 45 rodzinom.
Pracownicy socjalni Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej zadbali o to, by paczki dotarły bezpośrednio do domów osób, które z uwagi na stan zdrowia nie mogły zgłosić się osobiście po odbiór paczki.
Czytaj całość artykułu " POMOC ŻYWNOŚCIOWA DLA MIESZKAŃCÓW "
Światowy Dzień Świadomości Autyzmu, obchodzony corocznie 2 kwietnia, jest wyjątkową okazją do zwrócenia uwagi na potrzeby osób w spektrum autyzmu oraz ich rodzin. Dzień ten, ustanowiony przez Organizację Narodów Zjednoczonych, ma na celu zwiększenie świadomości społecznej i promowanie akceptacji oraz wsparcia dla osób z autyzmem.
Autyzm – co warto wiedzieć?
Autyzm to całościowe zaburzenie rozwojowe, które wpływa na sposób komunikacji, interakcji społecznych i zachowań danej osoby. Każda osoba w spektrum autyzmu jest inna – nie ma jednego wzorca, który definiuje to zaburzenie. Osoby autystyczne mogą mieć trudności w nawiązywaniu relacji społecznych, komunikacji werbalnej i niewerbalnej, a także w przetwarzaniu bodźców sensorycznych.
Czytaj całość artykułu "ŚWIATOWY DZIEŃ ŚWIADOMOŚCI AUTYZMU – 2 KWIETNIA 2025 R."
Program Fundusze Europejskie na Pomoc Żywnościową 2021-2027 współfinasowany z Europejskiego Funduszu Społecznego Plus zaplanowany jest na okres luty - wrzesień 2025.
Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie- Luborzycy współpracuje z Bankiem Żywności w Krakowie wspierając osoby potrzebujące z województwa małopolskiego, na terenie Powiatu Krakowskiego w Gminie Kocmyrzowie- Luborzycy.
Cel programu jest udzielanie pomocy żywnościowej osobom najbardziej potrzebującym oraz zapewnianie środków towarzyszących, wspierających ich włączenie społeczne.
ODBIORCY POMOCY ŻYWNOŚCIOWEJ I DZIAŁAŃ TOWARZYSZĄCYCH:
Z pomocy żywnościowej mogą skorzystać osoby i rodziny znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej, spełniające:
Pomoc mogą uzyskać osoby najbardziej potrzebujące, które otrzymały skierowanie z Ośrodka Pomocy Społecznej.
W Polsce około 35 tys. osób uzależnionych jest od hazardu. Niewielu jednak podejmuje leczenie. Najbardziej zagrożony uzależnieniem od patologicznego grania lub mający problem z hazardem , jest młody słabo wykształcony mężczyzna. Ten profil gracza nie zmienia się od lat.
Najbardziej popularną grą hazardową jest w Polsce gra liczbowa Totalizatora Sportowego a następnie różne zdrapki, loterie i konkursy SMS-owe oraz automaty do gier z tzw. niskimi wygranymi.
Starsze osoby często borykają się z różnymi problemami, zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi.
Oto niektóre z najczęstszych problemów, z którymi się spotykają:
Problemy zdrowotne:
- Choroby przewlekłe: Takie jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, artretyzm, choroba Alzheimera.
- Bóle stawów i mięśni: Z wiekiem tkanki stają się mniej elastyczne, co prowadzi do bólu i ograniczenia ruchomości.
- Osteoporoza: Zwiększone ryzyko złamań kości, szczególnie u kobiet po menopauzie.
- Problemy z pamięcią: W tym demencja, Alzheimer i inne formy osłabienia funkcji poznawczych.
Czytaj całość artykułu "NAJCZĘSTSZE PROBLEMY STARSZYCH LUDZI"
W Polsce zawód asystenta osoby z niepełnosprawnością został wpisany do klasyfikacji zawodów w 2002 r .
Asystent jest wsparciem dla osoby z niepełnosprawnością, dzięki której może ona prowadzić samodzielne, niezależne życie.
Asystent pomaga pokonywać problemy, z którymi na co dzień osoba z niepełnosprawnością nie jest w stanie sobie poradzić. Asysta powinna być dostosowana do osobistych, jednostkowych potrzeb każdej osoby z niepełnosprawnością. Asystent jest wykonawcą woli i poleceń osoby z niepełnosprawnościami w realizacji jej podstawowych, codziennych czynności.
Czytaj całość artykułu "ZAWÓD NA CZASIE - ASYSTENT OSOBY Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ "
Zostań Rodziną Wspierającą i pomóż budować silniejszą społeczność!
Czym jest Rodzina Wspierająca?
To osoby lub rodziny, które pomagają innym w codziennych wyzwaniach, takich jak:
✔️ Opieka nad dziećmi
✔️ Organizacja czasu i obowiązków domowych
✔️ Wsparcie emocjonalne i motywacja
✔️ Dzielnie się wiedzą i doświadczeniem
Kto może zostać Rodziną Wspierającą?
Każdy, kto ma dobre serce, trochę wolnego czasu i chce pomagać innym! Nie trzeba być specjalistą – wystarczy chęć niesienia wsparcia i otwartość na drugiego człowieka.
Narodziny dziecka to wydarzenie szczególne, które niesie za sobą wiele emocji. Gdy dziecko rodzi się przedwcześnie lub z innych powodów musi zostać po narodzinach w szpitalu, pojawia się dodatkowy stres i lęk o zdrowie, a nierzadko także życie maleństwa. Do tej pory długie tygodnie spędzane przy inkubatorze liczyły się jako zwykły urlop macierzyński, w efekcie po długo wyczekiwanym wspólnym powrocie do domu rodzice mieli dużo mniej czasu na spędzenie go razem.
19 marca 2025 roku w życie weszły przepisy wprowadzające dodatkowy urlop dla rodziców dzieci urodzonych przedwcześnie i hospitalizowanych po urodzeniu.
Czytaj całość artykułu "DODATKOWY URLOP DLA RODZICÓW STAŁ SIĘ FAKTEM"
Dzisiaj w kalendarzu mamy pierwszy dzień wiosny.
Wiosna to jedna z najpiękniejszych pór roku, która niesie ze sobą wiele pozytywnych zmian. Po długiej i mroźnej zimie w końcu możemy cieszyć się ciepłymi promieniami słonecznymi i zieloną roślinnością.
Warto zadbać o siebie w tym czasie i cieszyć się nadchodzącą zmianą.
Wraz z nadejściem cieplejszych dni, ludzie zaczynają wychodzić z domów, podejmować więcej aktywności na świeżym powietrzu, co również wpływa na ich nastrój. W sklepach i na targowiskach pojawia się coraz więcej świeżych warzyw i owoców. Wiosną łatwiej jest zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę.
Czytaj całość artykułu "WPŁYW WIOSENNEJ AURY NA SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE I PSYCHICZNE"
Od 17 marca trwa XI Ogólnopolski Tydzień Pracy Socjalnej, inicjatywa podkreślająca znaczenie pracy socjalnej w Polsce. To czas, w którym promuje się działalność i misję tej dziedziny, wskazując na jej kluczową rolę w budowaniu solidarnego społeczeństwa. Praca socjalna to nie tylko pomoc osobom w trudnej sytuacji życiowej, ale także wspieranie ich rozwoju, aktywizacja społeczna i tworzenie warunków do lepszego funkcjonowania w codziennym życiu.
W ramach obchodów tego tygodnia w Klubie Seniora w Zastowie odbyło się spotkanie seniorów z studentami I roku Uniwersytetu Papieskiego w Krakowie.
W okresie zbliżających się Świąt Wielkanocnych mamy szczególną okazję, by wspólnie działać na rzecz tych, którzy najbardziej potrzebują naszej pomocy.
Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie- Luborzycy oraz Dom Kolpinga w Luborzycy zapraszają podobnie jak w roku ubiegłym do organizowanej akcji charytatywnej "Świąteczny obiad wielkanocny” której celem jest przygotowanie i zorganizowanie spotkania wielkanocnego dla osób samotnych, starszych, niepełnosprawnych znajdujących się w trudnej sytuacji materialnej i życiowej.
Chcemy, aby Święta Wielkanocne były dla nich czasem radości, ciepła, wspólnoty i nadziei.
Czytaj całość artykułu "ZAPRASZAMY DO AKCJI CHARYTATYWNEJ : "ŚWIĄTECZNY OBIAD WIELKANOCNY”"
ul. Jagiellońska 7
32-010 Luborzyca
tel. (12)387-11-10
Polityka prywatnościDeklaracja dostępnościRODO 
