Aktualności

Specjaliści zalecają, by przestać palić, zwłaszcza w dobie pandemii. Palenie papierosów przyczynia się do powstania wielu chorób, m.in. rozwoju układu krążenia oraz układu oddechowego. Jak dotąd ustalono, że choroby układu krążenia – na przykład nadciśnienie – podwyższają ryzyko ciężkiego przebiegu COVID-19. Związek między paleniem a nową chorobą nie został jednak jeszcze ustalony.

czytaj całość publikacji "PALENIE PAPIEROSÓW A ZAKAŻENIE COVID 19"

"Ocaleni" to program produkcji Telewizji Polskiej, który zadebiutował na antenie w 2018 r.
Program niesie dobre przesłanie wszystkim, którzy nie wierzą w swoją wygraną walkę z nałogiem i udowadnia ,że wszystko w życiu jest możliwe, jeżeli tylko bardzo tego chcemy.

czytaj całość publikacji " „OCALENI”- PROGRAM W TVP, KTÓRY KONIECZNIE TRZEBA OBEJRZEĆ. POLECAMY!"

Internet dla wielu osób, które swoją młodość przeżywały w ubiegłym wieku, to coś obcego, trudnego i niezrozumiałego. Dlatego wielu seniorów nawet nie próbuje nauczyć się, w jaki sposób go używać. A to błąd, bo internet ma wiele praktycznych zastosowań, które ułatwiają codzienne życie.

czytaj całość publikacji "SENIORZE, NIE BÓJ SIĘ INTERNETU"

W czasie pandemii inne choroby nie mają wakacji. Choć służba zdrowia pracuje teraz inaczej, szeroko korzystając z dobrodziejstw telemedycyny, to bezpośredni kontakt z personelem medycznym nie jest zarezerwowany tylko dla pacjentów podejrzanych o COVID-19. W razie bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia pacjent ma prawo do pomocy medycznej nie tylko przez telefon czy internet.

czytaj całość publikacji "W CZASIE PANDEMII NIE OBAWIAJ SIĘ PROSIĆ O POMOC MEDYCZNĄ"

Dzisiaj, 15 maja Ministerstwo Rodziny Pracy i Polityki Społecznej wraz z Telewizją Polską zaprasza do spędzenia Międzynarodowego Dnia Rodzin w Studiu Rodzina, w którym o programach adresowanych do rodzin i kierunkach polityki rodzinnej dyskutować będą eksperci, członkowie Rady Rodziny, a także same rodziny.

Studio Rodzina rozpocznie się dzisiaj o godz. 11:30.

Transmisje z debat będzie można śledzić na kanałach Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w mediach społecznościowych.

czytaj całość publikacji "MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ RODZINY. MINISTERSTWO I TVP ZAPRASZA DO STUDIA RODZINA"

Oszuści działający metodą „na policjanta” uaktywnili się na terenie powiatu krakowskiego. Jednego dnia usiłowali oszukać cztery osoby, a kilka dni wcześniej jedna z mieszkanek padła ofiarą oszusta i straciła oszczędności swojego życia.
Policjanci z powiatu krakowskiego prowadzą działania profilaktyczne, podczas których ostrzegają przed oszustwami popełnianymi pod legendą „wnuczka”, „policjanta”, „funkcjonariusza CBŚP” itp. Podczas spotkań z seniorami informują o sposobach wykorzystywanych przez oszustów, a także radzą jak się zachować, aby nie paść ich ofiarą i uratować swoje oszczędności.

czytaj całość publikacji "UWAGA! OSZUŚCI DZIAŁAJĄCY METODĄ „NA POLICJANTA” DZWONIĄ DO MIESZKAŃCÓW POWIATU KRAKOWSKIEGO. NIE DAJ SIĘ OSZUKAĆ !"

Wciąż nie ma szczepionki, która poradziłaby sobie z koronawirusem SARS-CoV-2, ale po czasowym wstrzymaniu realizacji powszechnych szczepień ochronnych, władze w Polsce zalecają powrót do szczepień.
Mało tego, rekomendują szczepienia dodatkowe, które nie znajdują się w kalendarzu tych obowiązkowych. Szczepienia mogą pełnić szczególną rolę ochronną w czasie pandemii.

czytaj całość publikacji "KORONAWIRUS – SZCZEPIENIA OCHRONNE WRACAJĄ"

Informujemy, że zgodnie z poleceniem Wojewody Małopolskiego w okresie

od: 11 maja do 24 maja 2020 r

na terenie województwa małopolskiego obowiązuje czasowe zawieszenie działalności w :

a) placówkach wsparcia dziennego
b) dziennych domach i klubach seniora w tym w placówkach działających w ramach Programu Senior+
c) środowiskowych domach samopomocy
d) warsztatach terapii zajęciowej

Przemoc wobec osób starszych ma miejsce w różnych środowiskach. Trudno, podobnie jak w przypadku innych rodzajów przemocy określić jej rodzaj i zakres występowania, ponieważ wiele starszych ofiar jej nie ujawnia.
Powody tego są różne: lęk przed odwetem ze strony agresorów, strach przed umieszczeniem w domu opieki, co wiąże się z utratą dostępu do własnego mieszkania, lęk przed zabronieniem kontaktów z wnukami.
Osoby starsze, które nie mają własnych pieniędzy i są uzależnione od innych osób przyjmują bierną postawę wobec swojej sytuacji, tym bardziej, że często oprawcami są ich bliscy- dzieci, krewni.

Więcej w zakładce: Przeciwdziałanie przemocy.Zespół Interdyscyplinarny.

Mimo trwającej epidemii koronowirusa nie zostawiamy w potrzebie osób doświadczających przemocy w rodzinie. Kryzys związany z rozprzestrzenianiem się koronawirusa spowodował zmianę sposobu i form udzielanej pomocy w taki sposób, aby zapewnić możliwie szybką pomoc i wsparcie osobom narażonym na doświadczanie przemocy.

czytaj całość publikacji "MINISTERSTWO RODZINY PRACY I POLITYKI SPOŁECZNEJ INFORMUJE: SPRAWCY PRZEMOCY W RODZINIE DO EKSMISJI - NAWET W CZASIE EPIDEMII"

1.Czy tylko za pomocą maski mogę zasłonić usta i nos?
Nie. Dopuszcza się również zakrywanie ust i nosa przy pomocy części odzieży (np. chusty, apaszki, szalika).

czytaj całość publikacji "KORONAWIRUS - W PYTANIACH I ODPOWIEDZIACH MINISTERSTWA "

Nastolatki spędzają w sieci średnio cztery godziny dziennie, a 8 proc. z nich robi to także w nocy. Zdecydowana większość (ponad 90 proc.) ma swoje konta na portalach społecznościowych takich jak Facebook, Instagram lub Snapchat. Tam kontaktują się ze znajomymi, zawierają znajomości, wyrażają swoje poglądy, kreują swój wizerunek.

czytaj całość publikacji "CIEMNE STRONY NASTOLETNIEGO INTERNETU "

Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę w kampanii "Za drzwiami" apeluje o reagowanie w sytuacjach krzywdzenia dzieci, które z uwagi na epidemię koronawirusa, zostały uwięzione w jednym domu ze sprawcą.

Jeśli jesteś świadkiem przemocy wobec dziecka, reaguj – masz obowiązek!!!

Zadzwoń!!!

Niebieska Linia
801 112 00 02
Policja
997
Telefon alarmowy
112
Zespół Interdyscyplinarny ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie w Kocmyrzowie – Luborzycy , złożony z profesjonalistów – policjantów, psychologów, pracowników pomocy społecznej.
12 387 11 71, 12 387 11 10

czytaj całość publikacji "30 KWIETNIA - ŚWIATOWY DZIEŃ SPRZECIWU WOBEC BICIA DZIECI"

Pierwszym krokiem będzie rejestracja w urzędzie pracy – dzisiaj łatwo i szybko zrobisz to online. Jakie są dostępne formy aktywizacji bezrobotnych? Jak wygląda przykładowy proces rejestracji? Czym jest „prerejestracja” jako bezrobotny w czasie epidemii koronawirusa? Ministerstwo odpowiada.

czytaj całość publikacji "STRACIŁEM PRACĘ, CO TERAZ? PRZEWODNIK PO ROZWIĄZANIACH DLA BEZROBOTNYCH I POSZUKUJĄCYCH PRACY"

Znak „Produkt Polski” ma na celu ułatwienie rozpoznania produktów wytworzonych z polskich surowców.
Chociaż funkcjonuje już jakiś czas, zyskał swoje szczególne znaczenie w sytuacji, w której się znaleźliśmy,
Kierując się tym znakiem podczas codziennych zakupów, nie tylko wspieramy polskich przedsiębiorców i rolników, ale także przyczyniamy się do ochrony miejsc pracy.
Więcej na temat kampanii można przeczytać tutaj: https://www.polskasmakuje.pl/produkt-polski/

Informujemy, że zgodnie z Decyzją Nr 1/2020 (Polecenie Nr 49/2020) Wojewody Małopolskiego obowiązuje czasowe zawieszenie działalności, na terenie województwa małopolskiego,
w terminie od dnia 25 kwietnia do dnia 10 maja 2020 r. w:

a) placówkach wsparcia dziennego;

b) dziennych domach i klubach seniora w tym w placówkach działających w ramach
Programu Senior+;

c) środowiskowych domach samopomocy;

d) warsztatach terapii zajęciowej,

Światowa Organizacja Zdrowia opracowała 13 problemów z szeroko pojmowanego zdrowia publicznego, które jej zdaniem są najważniejszymi wyzwaniami w rozpoczętej właśnie dekadzie XXI wieku.
Sprawdźmy z czym – według WHO – będziemy się mierzyć przez najbliższe 10 lat.
Organizacja zastrzega, że nie nadawała priorytetu poszczególnym wyzwaniom.

czytaj całość publikacji "13 WYZWAŃ W ZDROWIU WEDŁUG WHO"

Plotki dotyczące koronawirusa zalewają internet. Nagle okazuje się, że każdy ma wśród rodziny lub znajomych kogoś, kto pracuje w ABW, CBA, KPRM, MON, MSWiA i codziennie dzieli się porcją wiarygodnych i tajnych informacji. To nieprawda! Właśnie dlatego, że legendy tak chętnie są podawane dalej, rozprawiamy się z nimi w tym miejscu.

czytaj całość publikacji " WALCZYMY Z FAŁSZYWYMI INFORMACJAMI NA TEMAT KORONAWIRUSA"

Jak poradzić sobie z lękiem związanym z kwarantanną? - zapraszamy do spotkania z psychologiem Katarzyną Kucewicz, która odpowie na najczęściej zadawane pytania i podpowie, co robić, gdy nie radzimy sobie z obecną sytuacją.
Najważniejsze to dać sobie czas na oswojenie się z nowymi okolicznościami.

czytaj całość publikacji "JAK PRZETRWAĆ KWARANTANNĘ PSYCHOLOG PODPOWIADA: DAJ SOBIE CZAS..."

Informujemy o funkcjonowaniu BEZPŁATNEJ APLIKACJI MOBILNEJ – „ TWÓJ PARASOL ”, która stanowi praktyczne i skuteczne narzędzie umożliwiające uzyskanie wsparcia i niezbędnych informacji osobom doświadczającym przemocy w rodzinie.
https://twojparasol.com

czytaj całość publikacji "APLIKACJA MOBILNA –„TWÓJ PARASOL”"

Niecodzienne okoliczności wymagają niestandardowych działań. Aktualnie lekarze mogą wydawać orzeczenia o niepełnosprawności bez bezpośredniego badania, na podstawie dołączonej do wniosku dokumentacji.
Minister rodziny, pracy i polityki społecznej Marlena Maląg podpisała rozporządzenie w tej sprawie.

czytaj całość publikacji "ORZECZENIA O NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI BEZ OSOBISTEGO WSTAWIENNICTWA"

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie – Luborzycy składa serdeczne podziękowania społeczności Szkoły Podstawowej w Maciejowicach, za udział w akcji „Herbatka dla Seniora”.

Dziękujemy dzieciom, rodzicom oraz Gronu Pedagogicznemu za zaangażowanie oraz wsparcie Seniorów- podopiecznych naszego Ośrodka.

Wasze działanie ma ogromne znaczenie dla osób starszych, które często czują się osamotnione i zapomniane a przekazane upominki i dołączone do nich serdeczne życzenia na pewno wywołają uśmiech na twarzy Seniorów. Dziękujemy.

Gminny Zespół Interdyscyplinarny ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie działający przy tut. Ośrodku Pomocy Społecznej zaprasza osoby doświadczające przemocy do korzystania z poradnictwa specjalistycznego przy użyciu zdalnych środków komunikacji: telefonicznie bądź e-mailowo.

czytaj całość publikacji "POTRZEBUJESZ WSPARCIA PSYCHOLOGICZNEGO LUB SOCJALNEGO ?"

W tym trudnym dla nas wszystkich okresie,
gdy nadchodzące Święta przeżywamy
w atmosferze niepokoju i obaw o przyszłość ,
życzymy

czytaj całość publikacji "ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE"

Dzięki pełnej mobilizacji pracowników Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej i przygotowaniu list wypłat, kilka tysięcy osób otrzymujących zarówno świadczenia wychowawcze 500+, zasiłki rodzinne, jak i zasiłki z pomocy społecznej otrzymało pieniądze jeszcze przed Świętami Wielkanocnymi.

czytaj całość publikacji "ŚWIADCZENIA Z POMOCY SPOŁECZNEJ JESZCZE PRZED ŚWIĘTAMI"

Źle się czujesz, masz gorączkę, kaszlesz, trudno Ci oddychać? Podejrzewasz, że to koronawirus? Zachowaj spokój i dowiedz się, co zrobić.

czytaj całość publikacji "PODEJRZEWASZ U SIEBIE KORONAWIRUSA?"

Jak żyć bez robienia zakupów marketach, bez chodzenia na msze i rodzinne spotkania? Co z wizytami w poradniach i aptekach? Czy urzędowe sprawy mogą poczekać? Jak samemu chronić się przed zarazą?

czytaj całość publikacji "DEKALOG ZDROWYCH ZACHOWAŃ W „CZASACH ZARAZY”. DLA SENIORA"

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej składa serdeczne podziękowania STOWARZYSZENIU „SZANSA” za zaangażowanie i ofiarną pracę na rzecz potrzebujących wsparcia mieszkańców naszej gminy, szczególnie w tych jakże trudnych czasach walki z koronawirusem.
Jesteśmy wdzięczni również za dobrą współpracę z pracownikami GOPS.

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej składa serdeczne podziękowania strażakom z OSP Karniów, OSP Czulice, OSP Skrzeszowice za gotowość niesienia wsparcia podopiecznym Ośrodka oraz za pomoc w dostarczaniu żywności osobom potrzebującym. Dziękujemy, że zawsze możemy na Was liczyć.

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej składa serdeczne podziękowania
P.H.U.ZACHĘTA , Sklep Nr:17 LEWIATAN w Dojazdowie
za przygotowanie dla potrzebujących wsparcia mieszkańców naszej gminy paczek żywnościowych oraz dostarczenie ich do siedziby GOPS
Dziękujemy również za okazaną nam życzliwość i zrozumienie.

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej składa serdeczne podziękowania Firmie „JEDZIEMY, JEDZIEMY” za nieodpłatne przekazanie nam środków ochrony osobistej: płynu dezynfekcyjnego , maseczek ochronnych oraz materiałów do odkażania skóry.
Przekazane artykuły są niezbędne w naszej działalności.

W mediach wiele jest komunikatów do starszych osób, by szczególnie na siebie uważały w związku ze zwiększonym ryzykiem ciężkiego przebiegu infekcji wywoływanej przez nowego koronawirusa. I słusznie!
Takich grup ryzyka jest jednak więcej.
Dowiedz się, kto się w nich znajduje.

czytaj całość publikacji "NIE TYLKO SENIORZY SĄ NAJBARDZIEJ NARAŻENI NA CIĘŻKI PRZEBIEG COVID-19"

Dzięki współpracy Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej, Stowarzyszenia"Szansa" oraz miejscowych jednostek Ochotniczych Straży Pożarnych w ciągu minionych dwóch dni udało się dostarczyć aż 75 paczek żywnościowych mieszkańcom naszej gminy – osobom starszym, samotnym , chorym.
Na prośbę GOPS-u o pomoc w dostarczeniu mieszkańcom żywności ,strażacy zareagowali błyskawicznie. Nikt nie odmówił nam pomocy. Dzięki temu cała akcja przeszła bardzo sprawnie.
Dostarczaniem żywności osobom potrzebującym w „normalnych” warunkach zajmują się pracownicy socjalni GOPS , tym razem w warunkach epidemii zrobili to strażacy.

Szczególne podziękowania składamy w tym miejscu:
OSP Karniów , OSP Czulice, OSP Skrzeszowice

Na wniosek GOPS w akcję zostały zaangażowane Wojska Obrony Terytorialnej, które dostarczyły z Krakowskiego Banku Żywności do współpracującego z Bankiem Stowarzyszenia „Szansa” ponad tonę produktów żywnościowych (m.inn. makaronów, kaszy, ryżu, serów, konserw, pasztetów, mleka w kartonach, soków)

Jak wiadomo, Stowarzyszenie "Szansa" od wielu już lat zajmuje się w naszej gminie dystrybuowaniem żywności osobom potrzebującym i dzięki bezinteresownej pracy członków Stowarzyszenia bardzo wiele osób z naszej gminy skorzystało i nadal korzysta z tej formy wsparcia.

Członkowie „Szansy”, wspomagani tym razem przez pracowników socjalnych GOPS przygotowali z otrzymanych produktów paczki żywnościowe , które miejscowi strażacy błyskawicznie rozwieźli osobom potrzebującym.

czytaj całość publikacji "75 PACZEK ŻYWNOŚCIOWYCH TRAFIŁO DO POTRZEBUJĄCYCH WSPARCIA MIESZKAŃCÓW NASZEJ GMINY."

Zobacz pełną galerię (22 fot.)...

Samozatrudnieni i pracujący na umowach cywilnoprawnych należą do grupy najbardziej zagrożonej w przypadku kryzysu gospodarczego spowodowanego epidemią koronawirusa.
– W przypadku postojowego Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaci zleceniobiorcom, wykonawcom dzieła i samozatrudnionym świadczenie w wysokości ok. 2 tys. zł – mówi minister rodziny, pracy i polityki społecznej Marlena Maląg.

czytaj całość publikacji "POSTOJOWE W CZASIE EPIDEMII. KTO I ILE DOSTANIE? ELASTYCZNY CZAS PRACY - DLA KOGO ?"

Na prośbę 11 Małopolskiej Brygady Obrony Terytorialnej (11 MBOT) przekazujemy poniższą informację :

WIELE ZWYKŁYCH RĄK JEST LEPSZE NIŻ JEDEN BOHATER

Od dwudziestu jeden dni żołnierze 11 Małopolskiej Brygady Obrony Terytorialnej (11 MBOT) są na pierwszej linii walki z koronawirusem. Terytorialsi wspierają Straż Graniczną, lotnisko w Balicach, Policję, PKN Orlen, Caritas, Ośrodki Pomocy Społecznej, weteranów.

czytaj całość publikacji "TERYTORIALSI : „ZAWSZE GOTOWI, ZAWSZE BLISKO”"

Na czym polega kontrola sanitarna, czym różni się nadzór epidemiologiczny od kwarantanny?

Z pomocą Ministerstwa Zdrowia wyjaśniamy znaczenie pojęć, które każdego dnia pojawiają się w przekazach medialnych, a może nie zawsze są całkiem zrozumiałe.

Stosowanie się do zaleceń służb sanitarnych jest dzisiaj niezwykle ważne dla bezpieczeństwa nas wszystkich.

W publikacjach i przekazach medialnych pojawiają się takie pojęcia jak kontrola sanitarna, nadzór epidemiologiczny czy kwarantanna - na czym polegają? Kogo obejmują?

czytaj całość publikacji " KONTROLA SANITARNA , NADZÓR EPIDEMIOLOGICZNY, KWARANTANNA - WYJAŚNIAMY"

Dyżury telefoniczne w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie 7 dni w tygodniu
Całodobowy numer interwencyjny
12 421 92 82 oraz w godzinach 8.00 – 20.00 numer 502 273 430

czytaj całość publikacji "OŚRODEK INTERWENCJI KRYZYSOWEJ W KRAKOWIE SŁUŻY POMOCĄ PSYCHOLOGICZNĄ"

Wojewoda Malopolski wydał w dniu dzisiejszym polecenie wszystkim wójtom, burmistrzom, prezydentom gmin i miast oraz starostom powiatów z obszaru województwa małopolskiego ZAWIESZENIE na terenie województwa małopolskiego DO ODWOŁANIA działalności w:
a) placówkach wsparcia dziennego;
b) centrach integracji społecznej;
c) klubach integracji społecznej;
d) dziennych domach i klubach seniora;
e) środowiskowych domach samopomocy;
f) warsztatach terapii zajęciowej.

Szanowni Państwo,

uprzejmie informuję, iż w związku z aktualną sytuacją epidemiologiczną wojewoda małopolski Piotr Ćwik uruchomił specjalną infolinię dla Seniorów – z myślą o tych, którzy potrzebują pomocy w tych trudnych chwilach.

Dzwoniąc na infolinię, osoby starsze mogą uzyskać rzetelne informacje, zalecenia i wskazówki, jak odnaleźć się w obecnej sytuacji.

Numer telefonu 12 392 11 10 działa od poniedziałku do piątku w godz. 8.00–17.00.

Trwa akcja społeczna „Dwa telefony do babci i dziadka”

Celem akcji w tej szczególnej sytuacji rozprzestrzeniania się koronawirusa jest zwrócenie uwagi na to, jak ważne jest utrzymywanie stałych relacji rodzinnych, sąsiedzkich, przyjacielskich

Koronawirus jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych –jak wiadomo – przenosi się przez bliskie kontakty osobiste.
Skoro należy ograniczyć wizyty u bliskich, podejmijmy inne ważne wyzwanie.
Nazwano je „Dwa telefony do babci i dziadka”

czytaj całość publikacji "„DWA TELEFONY DO BABCI I DZIADKA”"

Lekarze specjaliści, obok POZ, mogą udzielać teleporad.

Z wizyt na odległość będą korzystać m.in. pacjenci poradni onkologicznej, kardiologicznej czy neurologicznej, już pozostający pod stałą opieką specjalistów i wymagający okresowej kontroli.

Dzięki telewizycie ograniczamy ryzyko rozprzestrzeniania się koronawirusa, zapewniając większe bezpieczeństwo pacjentom i personelowi medycznemu.

czytaj całość publikacji "TELEPORADY W AMBULATORYJNEJ OPIECE SPECJALISTYCZNEJ"

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie – Luborzycy składa serdeczne podziękowanie dla Pań Elżbiety Pierwoły i Magdaleny Kułagi z Centrum Kultury i Promocji w Baranówce za przekazanie pracownikom Ośrodka Pomocy Społecznej własnoręcznie uszytych maseczek ochronnych.

W lutym 2020 roku został złożony przez nasz Ośrodek wniosek do otwartego konkursu ofert Ministerstwa Rodziny Pracy i Polityki Społecznej - Programu Osłonowego "Wspieranie Jednostek Samorządu Terytorialnego w Tworzeniu Systemu Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie - edycja 2020”.

Cel główny projektu to podniesienie świadomości społeczności lokalnej na temat zjawiska przemocy w rodzinie oraz promowanie prawidłowych wzorców zachowania wśród dzieci, młodzieży i osób dorosłych oraz wzmocnienie współpracy między instytucjami.

W dniu dzisiejszym otrzymaliśmy z Małopolskiego Urzędu Wojewódzkiego w Krakowie informację, że złożony przez nas wniosek został pozytywnie oceniony zarówno pod względem formalnym jaki merytorycznym i znalazł się w grupie 10 najwyżej ocenionych projektów, których dokumentację przesłano do Ministerstwa Rodziny Pracy i Polityki Społecznej , celem kontynuacji procedury konkursowej.

Ministerstwo Rozwoju i Główny Inspektorat Sanitarny opracowali 10 zasad, których powinniśmy przestrzegać, robiąc zakupy. Dzięki nim zminimalizujemy ryzyko zarażenia się koronawirusem.


10 ZASAD, KTÓRYCH NALEŻY PRZESTRZEGAĆ ROBIĄC ZAKUPY

czytaj całość publikacji "JAK UCHRONIĆ SIĘ PRZED KORONAWIRUSEM ROBIĄC ZAKUPY W SKLEPIE?"

Fałszywe zbiórki pieniędzy w internecie, instrukcje, dzięki którym po zalogowaniu w odpowiednim miejscu mamy rzekomo otrzymać tysiąc złotych - oszuści są aktywni nie zważając na okoliczności.

Szczególnie osoby starsze są narażone na tego typu działania. Uczulmy naszych bliskich, by nie wierzyli we wszystko, co przeczytają w sieci - apeluje minister rodziny, pracy i polityki społecznej Marlena Maląg.

Oszuści są czujni i dostosowują swoje działania do bieżącej sytuacji. Podszywają się pod oficjalne instytucje czy strony prowadzące zbiórki pieniędzy, licząc na naszą nieuwagę.

czytaj całość publikacji "KORONAWIRUS - UWAŻAJMY NA INTERNETOWYCH OSZUSTÓW"

W ub. tygodniu odbyła się konferencja prasowa Ministra Zdrowia prof. Łukasza Szumowskiego i Komendanta Głównego Policji gen. insp. dr. Jarosława Szymczyka .

Tematem wspólnej konferencji prasowej były działania prewencyjne w celu utrzymania bezpieczeństwa kwarantanny w Polsce.

– Otrzymaliśmy liczne pytania o bezpieczeństwo publiczne Polaków i warunki odbywania kwarantanny. Pojawiają się nowe zakażenia. Teraz liczba pacjentów objętych kwarantanną nie jest tak duża jak we Włoszech czy Francji, ale chcemy wprowadzić metody ścisłej kontroli osób znajdujących się w kwarantannie. Razem z policją chcemy zapewnić im bezpieczeństwo i niezbędną opiekę w tej trudnej sytuacji – mówił prof. Łukasz Szumowski, minister zdrowia.

czytaj całość publikacji "POLICJA WSPIERA W UTRZYMANIU KWARANTANNY W POLSCE"

Nie wszystko jeszcze wiemy o koronawirusie. Ale jedno wiemy na pewno – koronawirus stanowi największe zagrożenie dla seniorów.
Mówią o tym eksperci od chorób zakaźnych, podkreśla to Światowa Organizacja Zdrowia, potwierdzają to niestety światowe statystyki zarażeń koronawirusem.



W tym szczególnym czasie musimy otoczyć jeszcze większą opieką nasze babcie, naszych dziadków i naszych starszych sąsiadów. Seniorzy powinni być izolowani od wirusa.
Ale nie mogą czuć się izolowani społecznie.

czytaj całość publikacji "WSPIERAJ SENIORA"

Osoby starsze należą do tej grupy osób szczególnie zagrożonej zakażeniem ze względu na wiek, stan zdrowia i inne okoliczności, które powodują obniżenie odporności. Dlatego w trosce o ich dobro i bezpieczeństwo podjęte zostały działania w celu ich ochrony.

Jednocześnie pojawiło się wiele pytań i wątpliwości związane m.in. z realizacją programu „Senior+”, a także z profilaktyką i wsparciem osób starszych. Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania. Jednocześnie ostrzegamy przed oszustami, którzy wykorzystują obecną sytuację do łatwego zarobku.

czytaj całość publikacji "PORADY DLA SENIORÓW NA CZAS KORONAWIRUSA. OSTRZEGAMY PRZED OSZUSTAMI !"

Małopolski Urząd Wojewódzki w Krakowie uprzejmie informuje, iż związku
z zagrożeniem epidemiologicznym i wskazaniem ograniczania kontaktów społecznych do minimum, od poniedziałku 16 marca 2020 r. zmienione zostają zasady przyjmowania stron w siedzibach Oddziałów ds. koordynacji świadczeń rodzinnych i wychowawczych.



W trosce o zdrowie wszystkich oczekujących w kolejce do przyjęcia (często pośród nich znajdują się osoby, które właśnie wróciły z zagranicy) oraz pracowników Urzędu, regularna obsługa stron w siedzibach Oddziałów ds. koordynacji świadczeń rodzinnych i wychowawczych została zawieszona do odwołania. Ewentualne przyjmowanie klientów będzie odbywało się jedynie w sytuacjach wyjątkowych, za uprzednim telefonicznym zgłoszeniem takiego zamiaru za pośrednictwem Infolinii
(nr. telefonu 12 430 29 73)

czytaj całość publikacji "INFORMACJA MAŁOPOLSKIEGO URZĘDU WOJEWÓDZKIEGO"

Koronawirus jest niestety coraz bardziej obecny w Polsce i w znaczącym stopniu może wpłynąć na życie nasze, naszych bliskich, a także sąsiadów i znajomych.

W tym szczególnym czasie pamiętajmy o innych i okażmy pomoc i wsparcie tym, którzy w tej szczególnie trudnej sytuacji najbardziej jej potrzebują. Nie bądźmy obojętni.

W grupie podwyższonego ryzyka znajdują się osoby starsze i schorowane – to one powinny teraz szczególnie na siebie uważać, unikać skupisk ludzi i masowych zgromadzeń

Każdy z nas ma w swoim najbliższym otoczeniu seniorów i osoby w podeszłym wieku. Te starsze, często mieszkające samotnie osoby potrzebują wsparcia, by móc uniknąć konieczności kontaktów z otoczeniem.

czytaj całość publikacji "NIE BĄDŹMY OBOJĘTNI !"

W związku z zagrożeniem koronawirusem COVID 19 i czasowym zawieszeniem obsługi bezpośredniej w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej osoby potrzebujące pilnej pomocy proszone są o kontakt z GOPS telefoniczny lub e-mail podane na stronie internetowej ośrodka http://www.kocmyrzow-luborzyca.gopsinfo.pl

Równocześnie informujemy, że wypłaty świadczeń są realizowane na bieżąco.

Druki dot. przyznania świadczeń można pobrać ze strony internetowej Ośrodka http://www.kocmyrzow-luborzyca.gopsinfo.pl

czytaj całość publikacji "INFORMACJE GOPS W ZWIĄZKU Z ZAGROŻENIEM KORONAWIRUSEM COVID-19"

Jeżeli jesteś osobą samotną, nie masz rodziny , bliskich i nie możesz liczyć na pomoc sąsiadów czy innych osób a wymagasz pomocy w zrobieniu zakupów, wykupieniu leków - zadzwoń do Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie-Luborzycy pod jeden z podanych niżej numerów: 12 387 11 71, 12 387 11 10

Ministerstwo Rodziny Pracy i Polityki Społecznej, Ministerstwo Zdrowia, Państwowa Inspekcja Sanitarna i Narodowy Fundusz Zdrowia, przestrzega przed koronawirusem

• Objawy i ryzyko zakażenia

Koronawirus powoduje gorączkę, kaszel, duszności, bóle mięśni i zmęczenie

Przenosi się drogą kropelkową, a więc podczas kaszlu, kichania czy mówienia

Osoby u których wiek, stan zdrowia oraz inne okoliczności powodują obniżenie odporności, są w szczególny sposób zagrożone zakażeniem oraz skutkami ewentualnego zachorowania.

czytaj całość publikacji "KORONAWIRUS – WAŻNE DLA OSÓB Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIAMI ORAZ OPIEKUNÓW"

Duże skupiska ludzi to środowisko sprzyjające rozprzestrzenianiu się koronawirusa i innych wirusów przenoszonych drogą kropelkową. Jeżeli to możliwe, należy ograniczyć przebywanie osób starszych w miejscach publicznych i poprosić bliskich o pomoc w codziennych czynnościach, takich jak zakupy, zaopatrzenie w leki, załatwianie spraw urzędowych i pocztowych.


Często myj ręce.

Należy pamiętać o częstym myciu rąk wodą z mydłem, a jeśli nie ma takiej możliwości dezynfekować je płynami/żelami na bazie alkoholu (min. 60%). Istnieje ryzyko przeniesienia wirusa z zanieczyszczonych powierzchni na rękach. Dlatego częste mycie rąk zmniejsza ryzyko zakażenia.

Więcej: w zakładce Seniorzy

W związku z zagrożeniem epidemią koronawirusa, Sesja Gminnej Rady Seniorów, zwołana na dzień 19.03.2020 r. została odwołana.

Danuta Sokół

Przewodnicząca Gminnej Rady Seniorów Kocmyrzów-Luborzyca

Na podstawie art. 11 ust. 1 ustawy z dnia 2 marca 2020 r. o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych (Dz. U. z 2020 r. poz. 374) w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się choroby zakaźnej COVID-19 wywołanej wirusem SARS-CoV-2

czytaj całość publikacji "POLECENIE WOJEWODY MAŁOPOLSKIEGO PIOTRA ĆWIKA"

Dom Aktywnego Seniora w Łososkowicach informuje, że zgodnie z poleceniem Wojewody Małopolskiego od dnia jutrzejszego tj. 13.03.2020 do 25.03.2020 zawiesza swoją działalność.

Szanowni Czytelnicy,
Drodzy Seniorzy
W związku z zagrożeniem koronowirusem, a także gwałtownym wzrostem liczby zachorowań na grypę, podjęliśmy decyzję o przeniesieniu Forum Seniora, które miało się odbyć w Krakowie 24 marca, na inny termin.

Więcej w zakładce: Seniorzy

Nasze spotkania w Klubie Senior+ w Kocmyrzowie cieszą się dużą popularnością wśród mieszkańców naszej Gminy.
W Klubie pracujemy nad naszą dobrą kondycją fizyczną i w każdy poniedziałek
i środę mamy zajęcia z fizjoterapeutą.
Również w poniedziałki uprawiamy „nordic walking” ( czyli po prostu dzielnie spacerujemy z kijkami ).
Podczas zajęć „Siłownia Pamięci” trenujemy nasz umysł, aby był sprawny i abyśmy nie zapominali jak ma na imię nasza sąsiadka albo gdzie położyliśmy okulary.

Więcej w zakładce: Seniorzy

W dniu 3 marca 2020 r na stronach Ministerstwa Rodziny Pracy i Polityki Społecznej zostały ogłoszone wyniki konkursu w ramach Programu Wieloletniego „Senior+” na lata 2015-2020, edycja 2020.

czytaj całość publikacji "DOFINANSOWANIE DLA KLUBU SENIOR+ W KOCMYRZOWIE"

Od 1 marca 2020 r emerytury i renty wzrosły o ustawowy wskaźnik waloryzacji, jednak nie mniej niż o 70 zł.

czytaj całość publikacji "OD 1 MARCA EMERYTURY W GÓRĘ"

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej składa serdeczne podziękowania Pani Katarzynie Mraczek – dietetyczce i doradcy żywieniowemu – za bezpłatne przeprowadzenie szkolenia dla Seniorów z naszej gminy.
Bardzo dziękujemy.

W miniony poniedziałek (2 marca) nasz Ośrodek zorganizował spotkanie szkoleniowe dla starszych mieszkańców naszej gminy poświęcone „Roli tłuszczów w diecie Seniora”.

czytaj całość publikacji "DIETA SENIORA"

Zobacz pełną galerię (6 fot.)...

Zawiadamiam, że w dniu 19 marca 2020 r. /czwartek/ o godz. 11.00 w Urzędzie Gminy Kocmyrzów-Luborzyca, II piętro, sala obrad odbędzie się VI Sesja Gminnej Rady Seniorów Kocmyrzów-Luborzyca.

czytaj całość publikacji "INFORMACJA GMINNEJ RADY SENIORÓW"

Plan działania Klubu Senior+ w Kocmyrzowie marzec 2020 r.

25 lutego 2020 roku był ważnym dniem dla wszystkich emerytów i rencistów. Prezydent Andrzej Duda podpisał w tym dniu ustawę o trzynastej emeryturze.
Oznacza to, że dodatkowe świadczenie w wysokości najniższej emerytury będzie pewne i wypłacane co roku.

czytaj całość publikacji "TRZYNASTA EMERYTURA GWARANTOWANA"

INFOLINIA W SPRAWIE KORONAWIRUSA: 800 190 590

Czym jest koronawirus?

Nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19.
Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni, zmęczeniem.

Jak często występują objawy?

Ciężki przebieg choroby obserwuje się u ok.15-20% osób. Do zgonów dochodzi u 2-3% osób chorych. Prawdopodobnie dane te zawyżone, gdyż u wielu osób z lekkim przebiegiem zakażenia nie dokonano potwierdzenia laboratoryjnego.

Kto jest najbardziej narażony?

Najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgon są osoby starsze, z obniżoną odpornością, którym towarzyszą inne choroby, w szczególności przewlekłe.

Jak się zabezpieczyć przed koronawirusem?

Wirus przenosi się drogą kropelkową. Aktualnie nie ma szczepionki przeciw nowemu koronawirusowi. Można natomiast stosować inne metody zapobiegania zakażeniu, zaprezentowane poniżej. Metody te stosuje się również w przypadku zapobiegania innym chorobom przenoszonym drogą kropelkową np. grypie sezonowej (w przypadku której, szczyt zachorowań przypada w okresie od stycznia do marca każdego roku).

czytaj całość publikacji "CO MUSISZ WIEDZIEĆ O KORONAWIRUSIE"

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie-Luborzycy serdecznie zaprasza seniorów z naszej Gminy na spotkanie z doradcą żywieniowym Panią Katarzyną Mraczek, która przedstawi role tłuszczów w diecie seniora.
Spotkanie odbędzie się w dniu 02 marca (poniedziałek ) 2020 roku o godzinie 13.00 w sali obrad Urzędu Gminy Kocmyrzów – Luborzyca.

Wstęp wolny.

Osoby do kontaktu: pracownicy socjalni GOPS, nr. tel. 12 387 11 71, 12 387 11 10.

Rusza 18 edycja konkursu „Sztuka Osób Niepełnosprawnych”

czytaj całość publikacji "INFORMACJA PAŃSTWOWEGO FUNDUSZU REHABILITACJI OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH "

Wczoraj , 23 lutego obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Depresją.
Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw.
Celem dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych. Obecnie depresja jest najczęstszą chorobą sfery psychicznej człowieka. Zachorowalność roczna wynosi 6-12 proc. wśród osób dorosłych w tzw. sile wieku, a u osób w wieku podeszłym jest wyższa i sięga nawet ponad 15 proc. Szacuje się także, że około 30-50 proc. ludzi cierpiało chociaż raz w swoim życiu na zaburzenia depresyjne.

czytaj całość publikacji "ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ"

ZUS i KRUS przyznały łącznie ponad 54 tys. rodzicielskich świadczeń uzupełniających „Mama 4+”.

czytaj całość publikacji "„MAMA 4+ DLA PONAD 54 TYSIĘCY OSÓB"

Czy wiesz, że w Krakowie działa jedyny w swoim rodzaju Integracyjny Teatr Aktora Niewidomego ITAN ?
Od 15 lat grają w nim aktorzy z dysfunkcją wzroku.
Twórcą teatru jest Artur Dziurman, popularny aktor telewizyjny i teatralny , reżyser.

Teatr przygotowuje w pełni profesjonalne przedstawienia z którymi odwiedza domy kultury i różne instytucje. Aktorzy grają 4-5 razy w miesiącu.

15 lat działalności ITAN to 1 300 zagranych spektakli ( 160 spektakli rocznie) zagranych przez 25 niewidomych aktorów.

czytaj całość publikacji "ITAN W KRAKOWIE"

103,56 proc. – tyle w 2020 r. wynosi wskaźnik waloryzacji emerytur i rent. To więcej, niż prognozowano, co oznacza więcej pieniędzy dla emerytów i rencistów.
Od 1 marca świadczenia wzrosną o ustawowy wskaźnik waloryzacji, jednak nie mniej niż o 70 zł.
Jednocześnie najniższe renty i emerytury wzrosną o 100 zł – do 1200 zł, a renty z tytułu częściowej niezdolności do pracy – do 900 zł.
Ustawowy wskaźnik waloryzacji świadczeń to średnioroczny wskaźnik cen towarów i usług konsumpcyjnych w poprzednim roku kalendarzowym zwiększony o co najmniej 20 proc. realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia w poprzednim roku kalendarzowym.

czytaj całość publikacji "WSKAŹNIK WALORYZACJI EMERYTUR W GÓRĘ"

W okresie trwania sezonu grzewczego nasilają się przypadki zatrucia osób tlenkiem węgla.
Ze względu na sposób działania na organizm ludzki, tlenek węgla zwany jest również cichym, perfidnym zabójcą.

Skąd się bierze czad i dlaczego jest tak niebezpieczny?

Czad, czyli tlenek węgla powstaje podczas procesu niecałkowitego spalania materiałów palnych. Ma silne własności toksyczne, jest lżejszy od powietrza dlatego też gromadzi się głównie pod sufitem. Niebezpieczeństwo zaczadzenia wynika z faktu, że tlenek węgla jest: • bezwonny, • bezbarwny, • pozbawiony smaku.

czytaj całość publikacji "TLENEK WEGLA ŚMIERTELNIE NIEBEZPIECZNY"

Szanowni Państwo,
Rodziny znajdujące się w trudnej sytuacji finansowej, opiekujące się dziećmi w ciężkim stanie klinicznym, mogą ubiegać się o roczne stypendium Stowarzyszenia SPES.
Nabór wniosków trwa do 5 marca br.
Wnioski przyjmujemy wyłącznie w postaci elektronicznej, do dostępnej przez stronę www.dla-dzieci.spes.org.pl bazy danych.

czytaj całość publikacji "INFORMACJA STOWARZYSZENIA NA RZECZ NIEPEŁNOSPRAWNYCH „ SPES” - PROGRAM POMOCY DZIECIOM"

Dzień Bezpiecznego Internetu (DBI) obchodzony jest z inicjatywy Komisji Europejskiej od 2004 r. To okazja do inicjowania i propagowania działań na rzecz bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów internetowych.

W Polsce Dzień Bezpiecznego Internetu organizowany jest przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę oraz NASK, odpowiedzialne za realizację programu "Safer Internet" w Polsce. Co roku, organizatorzy zachęcają szkoły, organizacje pozarządowe, firmy i prywatne osoby do realizowania przez cały luty lokalnych inicjatyw na rzecz bezpieczeństwa młodych internautów

czytaj całość publikacji " DZIŚ DZIEŃ BEZPIECZNEGO INTERNETU"

„To w rodzinie tkwi potencjał, który jest źródłem rozwoju naszego kraju. Rodzina to nasza bezpieczna przystań, dająca schronienie i poczucie bezpieczeństwa dla wszystkich jej członków” – mówi minister rodziny, pracy i polityki społecznej- Marlena Maląg.

Minister podsumowała działania prowadzone przez resort rodziny i przypominała, że w projekcie ustawy budżetowej na 2020 rok wydatki na zadania w zakresie rodziny i polityki społecznej zaplanowano na rekordową kwotę 70,2 mld złotych.
Dla porównania w ubiegłym roku było to 49,7 mld złotych.

czytaj całość publikacji "„W RODZINIE TKWI POTENCJAŁ”. MINISTERSTWO PODSUMOWUJE DZIAŁANIA"

Gmina Kocmyrzów-Luborzyca przystąpiła jako Partner do realizowanego przez Województwo Małopolskie projektu dotyczącego wsparcia usług opiekuńczych oraz interwencji kryzysowej.

W dniu wczorajszym - 5 lutego w Małopolskim Centrum Przedsiębiorczości odbyło się uroczyste przekazanie listów intencyjnych dotyczących realizacji projektów skierowanych do osób niesamodzielnych.
W wydarzeniu wzięli udział: Wicemarszałek Województwa Małopolskiego Łukasz Smółka, Marta Malec-Lech z Zarządu Województwa Małopolskiego oraz Dyrektor Małopolskiego Centrum Przedsiębiorczości Rafał Solecki.

czytaj całość publikacji "MAŁOPOLSKA MYŚLI O OSOBACH NIESAMODZIELNYCH"

Kobiety szybciej się upijają i łatwiej wpadają w picie szkodliwe.
Alkohol działa na kobietę bardziej toksycznie niż na mężczyznę stąd też ryzyko negatywnych konsekwencji jest u nich dużo większe.
Dowiedzmy się dlaczego tak jest i na co naraża się kobieta, która w porę nie ograniczy picia.

czytaj całość publikacji "WPŁYW ALKOHOLU NA ORGANIZM KOBIETY "

W dniu 02.02.2020 r. z inicjatywy przedstawicieli Rady Seniorów Pani Danuty Sokół oraz Pana Bogusława Janika odbyło się spotkanie integracyjne, w którym uczestniczyli seniorzy z Łuczyc, a także zaproszeni goście. W organizację włączyli się Radni Jadwiga Łach, Paweł Mazur, Sołtys Agnieszka Sykut, Pani Katarzyna Wcisło-Nowak oraz Ochotnicza Straż Pożarna. To był wspaniały czas wspólnego śpiewu, radości i integracji.
Występ Zespołu SERENDA wprowadził niesamowitą rodzinną atmosferę i zachęcał do wspólnego biesiadowania.

czytaj całość publikacji "Noworoczno- Karnawałowe spotkanie Seniorów w Łuczycach."

Zobacz pełną galerię (7 fot.)...

W DNIU DZISIEJSZYM TJ.3 lutego 2020 roku odbyło się w Urzędzie Gminy spotkanie, podczas którego Rada Gminy Kocmyrzów-Luborzyca wraz z Gminną Radą Seniorów, będącą organem doradczym samorządu, wspólnie obradowały nad problematyką dotyczącą zarówno realizowanych już w naszej gminie działań na rzecz seniorów, jak i dalszego ich rozwoju.

czytaj całość publikacji "WSPÓLNE OBRADY RADY GMINY I GMINNEJ RADY SENIORÓW"

Zobacz pełną galerię (6 fot.)...

Pierwszy miesiąc działalności Klubu Senior+ zakończyła zabawa karnawałowa. Spotkanie przy muzyce uświetnili swoją obecnością : Wójt Gminy, Radni, seniorzy z Gminnej Rady Seniorów oraz uczestnicy zajęć w Klubie Senior+.

czytaj całość publikacji "CO SŁYCHAĆ W KLUBIE SENIOR+ W KOCMYRZOWIE"

Plan działania Klubu Senior+ w Kocmyrzowie Luty 2020 r.

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom Pracodawców Urząd Pracy Powiatu Krakowskiego zaprasza w każdą trzecią środę miesiąca aż do godziny 1830.

Startujemy 19 lutego 2020 roku!

Pracodawcy będą mieli możliwość uzyskania szczegółowych informacji o usługach urzędu, a także złożenia wniosków i innej dokumentacji, w tym między innymi:
• oferty pracy,
• wniosków na dofinansowanie kształcenia pracowników i pracodawców
w ramach KFS,
• dokumentacji związanej z zamiarem zatrudnienia cudzoziemców,
• organizacji stażu,
• wniosków na prace subsydiowane (prace interwencyjne, doposażenie stanowiska pracy, refundacja składek itp.)

Organizowane będą także warsztaty i spotkania tematyczne oraz zbierane informacje o bieżących potrzebach Pracodawców.

czytaj całość publikacji "INFORMACJA URZĘDU PRACY POWIATU KRAKOWSKIEGO"

Dieta osoby starszej powinna być zbilansowana i dopasowana do zachodzących zmian w organizmie, które wynikają z fizjologicznego procesu starzenia się. Z wiekiem spada sprawność układu pokarmowego, w tym procesów trawienia, wchłaniania i metabolizowania pokarmów.
Dlatego tak ważne jest zwracanie uwagi na to jak przygotowujemy posiłki i co jemy. Prozdrowotny styl życia, a w tym odpowiednia dieta, aktywność fizyczna i umysłowa, warunkuje dobre zdrowie osób dojrzałych. Często fakt występowania chorób, łączony jest ze starszym wiekiem, a nie z popełnianiem typowych błędów żywieniowych.

czytaj całość publikacji "Jak powinien wyglądać jadłospis seniora i seniorki?"

Gminna Rada Seniorów zaprasza seniorów z Łuczyc na spotkanie noworoczne, które odbędzie się w dniu 02.02.2020roku o godzinie 16,00 w remizie OSP Łuczyce.

Prosimy i potwierdzenie przybycia.

Osoby do kontaku ;

Danuta Sokół : nr. tel. 533 773 931
Bogusław Janik : nr tel. 12 642 37 08

Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, chcąc zwiększyć dostępność wsparcia dla Osób z Niepełnosprawnościami, uruchomił SOW - System Obsługi Wsparcia finansowanego ze środków PFRON.

Od 1 stycznia 2020 roku wniosek dotyczący dofinansowanie turnusu rehabilitacyjnego a także przedmiotów ortopedycznych aplikujący o dofinansowanie ze środków PFRON może złożyć przez Internet - bez wychodzenia z domu, 365 dni w roku.

czytaj całość publikacji "System Obsługi Wsparcia finansowanego ze środków PFRON w całej MAŁOPOLSCE!"

Dom Aktywnego Seniora w Łososkowicach mieści się w dawnej szkole podstawowej. Już aktywnie i żywo działamy od kilku miesięcy. Jest to inwestycja współfinansowana ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego skierowana do osób samotnych powyżej 60 roku życia zagrożonych ubóstwem lub wykluczeniem społecznym. Uczestnicy D.A.S. biorą udział w zajęciach od poniedziałku do piątku w godzinach od 8:00 do 16:00 , uczestniczą w zajęciach aktywizująco – usprawniających: fizycznie i społecznie.

czytaj całość publikacji "Dom Aktywnego Seniora w Łososkowicach."

W niedzielę 19 stycznia 2020 r. seniorzy z miejscowości Goszcza i Sadowie wzięli udział w spotkaniu noworoczno-integracyjnym. Odbyło się w remizie OSP Goszcza, a jego organizatorem była Gminna Rada Seniorów. Było ono dla uczestniczących w nim seniorów wspaniałą okazją do wspólnego kolędowania i złożenia sobie życzeń noworocznych. W spotkaniu tym uczestniczyła najstarsza mieszkanka Goszczy pani Zofia Nowak, której wszyscy obecni złożyli życzenia. Uczestników spotkania w Goszczy powitali państwo Danuta Sokół i Józef Chmiel - członkowie Gminnej Rady Seniorów. Podczas „imprezy” nie zabrakło smacznego jedzenie, o co zadbali jej organizatorzy, a przede wszystkim znakomitej atmosfery i dobrej zabawy, z muzyką w wykonaniu zespołu „Wspomnienie”.

Gminna Rada Seniorów serdecznie dziękuje Stowarzyszeniu „Aktywna Wieś w Goszczy i Sadowiu” za okazaną pomoc i wsparcie przy organizacji niedzielnego spotkania integracyjnego seniorów.

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie – Luborzycy, informuje że PCPR w Krakowie prowadzi rekrutację do grupy korekcyjno – edukacyjnej dla osób, które nie radzą sobie z kontrolowaniem swoich negatywnych emocji.
Uczestnictwo w zajęciach grupy daje możliwość nauczenia się skutecznych sposobów kontrolowania negatywnych emocji, przede wszystkim złości i właściwego ich wyrażania. Udział w zajęciach może pomóc w uzyskaniu większej świadomości własnych emocji i zachowań. Dzięki informacjom dotyczącym zasad skutecznej komunikacji zajęcia mogą przyczynić się również do poprawy relacji pomiędzy członkami rodziny.

czytaj całość publikacji "GRUPA KOREKCYJNO – EDUKACYJNA w PCPR "

Osoby niepełnosprawne będące mieszkańcami Powiatu Krakowskiego i posiadające ważne orzeczenia o niepełnosprawności, o stopniu niepełnosprawności lub inne równoważne orzeczenie mogą ubiegać się o dofinansowanie zadań z zakresu rehabilitacji społecznej osób niepełnosprawnych pochodzących ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, realizowanych przez Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Krakowie.

czytaj całość publikacji "Rehabilitacja społeczna"

W niedzielę 12 stycznia 2020 roku w Krzysztoforzycach odbyło się spotkanie noworoczne Seniorów, zorganizowane przez radną seniorów Panią Bogumiłę Król wraz z radą sołecką.
Przy wspólnym świątecznym stole spotkali się seniorzy z Krzysztoforzyc wraz z zaproszonymi przedstawicielami Gminnej Rady Seniorów.

czytaj całość publikacji "Spotkanie noworoczne Seniorów w Krzysztoforzycach. "

W Gminie Kocmyrzów-Luborzyca bezpłatnej pomocy prawnej w roku 2020 udzielać będzie:

Punkt Fundacji Rozwoju Przedsiębiorczości "CONSILIUM" - punkt przyjęć zainteresowanych osób:

budynek Urzędu Gminy, ul. Jagiellońska 7, 32-010 Luborzyca (stary adres: Luborzyca 97), na parterze budynku.

Dni i godziny przyjęć:

poniedziałek: 9.00-16.00

wtorek: 12.00-15.00

środa: nieczynne

czwartek: 12.00-15.00

piątek: 8.00-15.00

UWAGA ! obowiązują wcześniejsze zapisy na wizyty do punktu pod numerem telefonu: 576 058 217, numer telefonu czynny jest od poniedziałku do piątku w godz. 9.30-17.00

Bezpośredni numer telefonu do punktu: 798 944 650 - czynny w godzinach pracy punktu

Osoby, które ze względu na niepełnosprawność ruchową nie są w stanie przybyć do punktu lub osoby doświadczające trudności w komunikowaniu się mogą otrzymać poradę przez telefon lub przez Internet.



Z porad może skorzystać każda osoba, której nie stać na odpłatną pomoc prawną i która złoży stosowne oświadczenie.

czytaj całość publikacji "Bezpłatne porady dla mieszkańców w 2020 r."

Klub "SENIOR+" rozpoczął swoją działalność . Na zajęcia zapraszamy mieszkańców naszej Gminy w wieku 60 i więcej. Spotkania odbywają się w Kocmyrzowie, ul. Centralna 115 (budynek biblioteki).
Udział w klubie daje możliwość nawiązania nowych znajomości, wymiany myśli, wspólnej zabawy, przyjemnie spędzonego czasu oraz rozwijania własnych zainteresowań. Spotkania klubu odbywają się trzy razy w tygodniu.
Poniżej znajduje się harmonogram zajęć:

Gminny Zespół Interdyscyplinarny ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie w Kocmyrzowie- Luborzycy przypomina mieszkańcom naszej Gminy o możliwości korzystania z usług Punktu Informacji Wsparcia i Pomocy dla Osób Dotkniętych Przemocą w Rodzinie działającego przy Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Kocmyrzowie- Luborzyca .

W punkcie można skorzystać z poradnictwa socjalnego, psychologicznego i prawnego. Poradnictwo socjalne odbywa się w siedzibie tut. Ośrodka od poniedziałku do piątku podczas czasu pracy Ośrodka.


Więcej w zakładce : Przeciwdziałanie przemocy. Zespół Interdyscyplinarny.

Informujemy, że Kierownik GOPS jest nieobecny w pracy w dniach
od 02 do 27 stycznia 2020 r

Zapobieganie przemocy wobec osób starszych jest bardzo ważnym zagadnieniem
w starzejącym się świecie, chociaż dopiero całkiem niedawno, zjawisko to zaczęło być postrzegane jako ogólnoświatowy problem.
Wiek osób starszych doświadczających przemocy, to najczęściej 75–84 lata - co wiąże się przeważnie ze znacznym stopniem niepełnosprawności, albo niedołężności starczej, czyli normalnego starzenia się organizmu.

Więcej w zakładce: Seniorzy

Zapraszamy do udziału w zajęciach KLUBU "SENIOR+" w Kocmyrzowie ul. Centralna 115 (budynek biblioteki) mieszkańców naszej Gminy , osoby w wieku 60 lat i więcej.


Pierwsze zajęcia odbędą się 03 stycznia 2020 roku o godzinie 15:00.


Więcej w zakładce: Seniorzy

Codziennie na naszych drogach dochodzi do licznych wypadków komunikacyjnych.
Może się zdarzyć, że właśnie my będziemy świadkiem wypadku.

Co wówczas możemy zrobić ?

czytaj całość publikacji "WIDZIAŁEŚ WYPADEK DROGOWY? CO ROBIĆ?"

Zobacz także: "Aktualności" (archiwum)...